Проведшие год на МКС космонавты Роскосмоса продолжают послеполетную реабилитацию

Космонавты Госкорпорации «Роскосмос» Сергей Прокопьев и Дмитрий Петелин, вернувшиеся в сентябре 2023 года из годовой экспедиции на Международной космической станции, третью неделю проходят послеполетную реабилитацию в Центре подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина (входит в Роскосмос).

В перечень мероприятий входят медицинские обследования, плавание, гидромассаж и физические упражнения, необходимые для быстрого восстановления после длительного космического полета.

Во время занятий космонавты находятся под наблюдением врачей, массажистов, тренеров-преподавателей ЦПК, в обязанности которых входит принятие всех мер для того, чтобы экипаж как можно скорее «вернулся в строй».

«Все начинается с воды — с плавания, потому как год пребывания в космосе дает о себе знать. Вся работа изначально проводится в бассейне и идет до конца первого этапа реабилитации: это в меньшей степени влияет на позвоночный столб и дает допустимую нагрузку на мышцы. Затем уже мы отправляемся в зал, где происходит легкая нагрузка на мышечные группы в положении сидя или лежа. Основная особенность этих занятий в том, что надо исключить сильную нагрузку на позвоночник». — рассказал о ходе восстановления главный тренер-преподаватель ЦПК Евгений Шемчук.

По его словам, на тренировках экипаж показывает хорошие результаты, и они улучшаются с каждой неделей пребывания космонавтов на Земле.

Впереди у Сергея Прокопьева и Дмитрия Петелина завершение острого периода реабилитации и переход к санаторному этапу.

roscosmos.ru